ГТО
Проект инфо
-
Дата проведения
16-17 сентября
-
Категория
Молодежные [17], Спортивные [17]
-
Место
г. Москва
Описание
Нормативы:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
2. Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине.
3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
6. Метание спортивного снаряда.
7. Бег на 60 м, бег на 100 м.
8. Бег на 1 км, бег на 2 км, бег на 3 км.
Проект инфо
-
Дата проведения
16-17 сентября
-
Категория
Молодежные [17], Спортивные [17]
-
Место
г. Москва
Описание
Нормативы:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
2. Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине.
3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
6. Метание спортивного снаряда.
7. Бег на 60 м, бег на 100 м.
8. Бег на 1 км, бег на 2 км, бег на 3 км.